峨眉山市召开市委中心组学习(扩大)会 学习情绪管理智慧

稿件来源:【365asia】 签发时间:【2018-06-25】
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  6月22日,峨眉山市召开市委中心组学习(扩大)会,特邀浙江大学客座学者、浙江法纪教育基地专家余知行教授作《情绪管理智慧》专题辅导报告。峨眉山市委、市人大常委会、市政府、市政协、峨眉山景区管委会全体在家领导,法检两长出席会议。峨眉山市委常委、宣传部部长卞茜主持会议。

  “工作是我们实现快乐的最重要的一个方法和途径,可是我们大多数的人的工作状态却是严重的职业倦怠感。这不仅影响了我们的工作状态,还影响了我们的身体健康、家庭和谐等等。”余教授以“老人与花园的故事”为例,循序渐进、深入浅出地分析了职业倦怠感的由来。“我们做事情的动机决定了这件事情的方向、结果和动力。作为机关干部应始终反省我们做事的‘动机',多做利他的事情,全心全意为人民服务。真正的快乐是持久的、不伤害别人的。”

  讲座中,余教授从生理学、心理学以及国学等角度,结合具体的事例,阐述了亲子教育、夫妻关系、身体健康、工作态度、人际关系等内容,教给大家实现家庭和谐、身心健康的方法,引导大家通过去私欲、修身心来提升幸福感。三个小时的讲座里,余教授仅用一个话筒、一支笔、一块白板,或讲述、或演示、或板书,会场上掌声阵阵、笑声不断。

  学习结束后,广大机关干部职工纷纷表示,非常珍惜此次能近距离地聆听余教授讲课的机会。通过学习,了解了在压力面前调整情绪、处理生活中各种复杂关系的方法,重新燃起了奋进、不倦的工作热情。

  当天,各乡镇、市级各部门、景区管委会各部门、国有企业主要负责人及干部、职工代表;教育、文化、卫计系统及村组干部、基层群众代表;部门民主党派及无党派人士代表,共计2800余人参加会议。(黄阳)

  人物简介:

  余知行教授国学知识渊博,心理学教学深入浅出,特别是在如何管控情绪、应对工作压力、克服职业倦怠感、保持心理健康等方面研究精辟入里,个人著作《有效沟通》、《快乐工作》等被作为专业教材广泛传播。